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视频简介
当聊天里出现“后入式”这样的亲密话题,你会直接说出自己的想法,还是担心扫兴而选择沉默?这一期不讨论动作与技巧,而是把注意力放回成年人之间的尊重、意愿和沟通。我们从三个常见对话切入:如何开启敏感话题、如何清楚表达不愿意,以及当彼此期待不同时,怎样暂停讨论而不互相指责。
你可以说“我还没想好”,也可以在任何时候改变主意。别把沉默当成答应,也别让“别人都这样”成为压力。视频后半段整理了几句日常表达,帮助你把感受和边界说得更具体。评论区可以交流沟通心得,请保护自己与他人的隐私,不发布露骨描述或可识别的个人信息。
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从一次好好说话开始评论 326
热门排序橘子还没熟
我更喜欢后半段的对话,不是拿标准答案去要求别人,而是先问一句你现在愿不愿意聊。
纸船慢行
本来是好奇标题点进来的,最后认真听完了。把沉默和同意分开讲,这一点我会记住。
北坡散步
道理听着简单,临场还是会紧张。我准备先写下想说的两三句话,再找一个不赶时间的晚上聊。
晚一点回信
不太认同一定要当面谈,有时候文字反而让我表达得更清楚。不过先确认对方有没有空,确实很重要。
原来不用先找一堆理由才能拒绝。以前总怕解释不够充分,现在想先练习把自己的感受说完整。